提高效率100倍的3种方法,只有5%的人知道

想要成为一名成功人士,注重自己的效率是必不可少的一件事。

短片来自于曾经为多家世界500强公司服务的,顶尖领导力专家Robin,他在此分享提升自己效率的3个方法:

  • “90/90/1法则”,也就是将你的一天中的黄金90分钟,用来思考今天可以做的最重要的1件事情,这件事情足以改善工作、生活的现状,把事情变得更优。
  • “环境关注法”,不要无视环境对人的影响。
  • “极简专注法”,专注于做重要的1件事,只读1本书,或只学1节课。这也许会比你泛泛地读50本书,来得更加有效。

(via Robin Sharma)

买了一套房

  1. 价格公道
  2. 学区房
  3. 出小区门即是小学门。
  4. 企业产
  5. 南向
  6. 安静,楼底无商铺
  7. 距离地铁站350米,距离家乐福超市350米

2020.10.7 购买

提高智力的音乐

0、《D大调双钢琴奏鸣曲》,又称K448乐曲,被称为神奇的“莫扎特效应”。

1、《安魂曲》

《安魂曲》其实也是弥撒曲的一个分支,主要是指罗马天主教用于超度亡灵的特殊弥撒,安魂曲的唱词与普通弥撒基本相同,但省略了荣耀经(Gloria)与信经(Credo),增加了“震怒之日”(Dies irae)。

之所以称为安魂曲,是因为唱词的首句以“Requiem aeternam”开头,第一句是“主啊,请赐予他们永恒的安息”。安魂曲这个名词在音乐上接受的人比较多,而教会一般将其翻译为追思曲。

2、《降E大调第三交响曲》

《降E大调第三交响曲》(The Symphony No.3 in E flat major,Op.55,又名《英雄交响曲》),是德国作曲家路德维希·凡·贝多芬作于1804年的交响曲,作品55号。

交响曲第一乐章描绘了英雄在战斗中成长;第二乐章是葬礼进行曲,亦是贝多芬独创;第三乐章是谐谑曲;第四乐章是凯旋进行曲式的终曲。

3、《G大调弦乐小夜曲》

《G大调弦乐小夜曲》,奥地利作曲家莫扎特于1787 年8月24日在维也纳完成,并以最时髦的德文用语Eine Kleine Nachtmusik(一首小夜曲)命名。该曲是十八世纪中叶器乐小夜曲的典范。这首弦乐小夜曲的作品编号为K.525。

4、《d小调托卡塔与赋格》

《d小调托卡塔与赋格》(Toccata and Fugue in D minor,BWV 565),原为管风琴曲,是巴赫青年时代的代表作之一,后由波兰作曲家斯托考夫斯基改编为管弦乐曲,并由波兰钢琴家、作曲家陶西格改编为钢琴曲。乐曲采用了d小调,4/4拍。由下行旋律组成的慢板的引子饱满而有力。

 

5、《1812序曲》

《1812序曲》(降E大调序曲“1812”,作品第49号)是柴科夫斯基于1880年创作的一部管弦乐作品。为了纪念1812年库图佐夫带领俄国人民击退拿破仑大军的入侵,赢得俄法战争的胜利。该作品以曲中的炮火声闻名。